Бассейны в Покровском

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Ростовская обл., Таганрог г., ул. Большая Бульварная, 13
  • ☎ Телефон
    • +7 (8634) 39-01-95
    • +7 (8634) 39-03-57
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Ростовская обл., Таганрог г., ул. Ленина, 212б
  • ☎ Телефон
    • +7 (8634) 62-55-27
    • +7 (8634) 62-62-67
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:30-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Ростовская обл., Таганрог г., ул. имени С. И. Шило, 190/1
  • ☎ Телефон
    • +7 (8634) 38-06-80
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
Бассейны Покровского

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Покровском ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Покровского рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Покровского девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Покровском обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.